“医师，想又我吃了促排卵药，大又调度卵泡仍是圆的孕必不长怎么办？”
“现已监测了半年排卵，B超医师说我小卵泡排卵，好方总怀不上，法备小卵泡排卵岂不意味着我儿输在起跑线上？想又女上男下感觉”
“医师，我的大又调度根底体温总是单相，卵泡发育太慢，圆的孕必想怀孕太困难！好方”
女人想要备孕成功，有三个必备条件：
三者缺一不可，而卵泡是备孕万里征途中的起步点，卵泡如一颗种子，没有良种，何来参天大树？可见卵泡发育老练并成功排出至关重要。
但是不少备孕女人，却苦于卵泡发育慢、卵泡质量欠好，第一次有什么感觉乃至无老练卵泡构成，而导致迟迟受孕不成功，尤其是多囊卵巢综合征、小卵泡排卵、卵泡黄素化不决裂综合征等患者，常遭受痛苦于此。
卵泡是怎么发育的。正常女人终身共有约400-500个卵泡可发育老练并排出，每次月经周期均可排出一个老练卵子，潮喷感觉在正常月经周期中，月经期卵泡巨细均＜9mm，并逐步发育，其间一个卵泡锋芒毕露，成为优势卵泡，在激素的进一步效果下，至排卵期（月经第14天左右）卵泡可发育至18-24mm，并排出，待机与精子结合。
而中医以为肾主生殖，生育功能与肾关系密切。肾精及肾气充盈是卵泡生长发育的根底，肾阳的和煦是卵泡排出的动力。
详细而言，肾精充盈，卵巢积蓄元精，促进卵泡生长发育，一起肾阳足够，煽动有力，使气血晓畅，适时而泄，终究排卵，这是卵子整个生长发育及排出进程。因而中医关于促进卵泡发育，有两个准则：
1、掌握机遇，促卵泡发育的调度医治重视在月经洁净至排卵期这一段时刻。
2、以滋润之品促发育，忌用温燥之品。
备孕的注意事项。1、饮食均衡，进补不能过补，一起防止煎炸、冷饮寒凉食物；
2、确保足够的休息时刻，切忌熬夜，中医以为晚上11点是肝经所过，养肝最好方法是静心疗养，因而确保在晚上11点前入眠，以顺肝气养肝血；
3、重视劳逸结合，恰当的作业之余，进行瑜伽、慢跑、快走等运动，放松身心，以坚持酣畅的心境。
(责任编辑：知识)
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