【第一次男生感觉】孕妈妈吃狗肉忌讳，与这5类食物同食损害可不小

狗肉做为冬天进补佳品，孕妈许多当地都有吃狗肉的妈吃习气，孕妈妈食用有驱寒活血、狗肉增强体魄的忌讳成效，不过在吃的类食时分也有相应的注意事项，许多食材都是物同第一次男生感觉不能和狗肉调配在一同的，孕妈妈盲目食用对身体有影响。食损

冬天食用能驱寒活血、孕妈增强体魄。妈吃

孕妈妈能不能吃狗肉。狗肉

答复：孕妈妈是忌讳能够吃狗肉的，但不宜多食，类食少数食用对身体有优点，物同特别是食损在冰冷的冬天，吃上一口狗肉能够驱寒活血。孕妈

狗肉含有的脂肪量少，可是蛋白质丰厚，比一般的猪肉质感更好，十分适宜孕妈妈补身，并且还含有钾、钙、磷、钠以及多种维生素，归于比较抱负的阴蒂感觉养分食品。

《本草纲目》以为狗肉能补养血气。

中医《本草纲目》中记载：狗肉能补养血气，专走脾肾二经而瞬时暖胃祛寒‘补肾壮阳’，服之能使气血溢沛，百脉欢腾，特别可见狗肉的价值，所以孕期是能够恰当食用的。

不过现在市面上很少见到有正规出售资历的狗肉店家，乃至许多当地都是未经严厉检疫的狗肉，那么这类孕妈妈就制止食用，特别我国关于狗的养殖条件及检疫都有十分清晰的规则，不少黑心商贩狗肉来历都不正规，有些乃至是用药毒死的野狗，所以孕妈妈最好不要随意在外吃狗肉。

不少店家为通过国家检疫规范。

除此之外，食用狗肉也有忌讳，市面上许多食材都不能与狗肉调配在一同食用，一般人吃了或许没有感觉，可是孕妈妈食用后对身体影响很大，详细有以下5种。

1、吃完狗肉火锅后不宜喝茶，插入 感觉茶叶中有比较多的鞣酸，能和狗肉中的蛋白质结合，构成叫鞣酸蛋白质的物质，此类物质简单产生便秘；

2、不宜与西瓜、南瓜同食，狗肉味甘热，性寒归于生冷之品，两者互相冲突，使得温补作用下降，而南瓜则归于温热食物，一同食用极易“上火”；

3、不宜与大蒜同食，大蒜的蒸发物质能够更好的按捺胃液排泄，而狗肉属热有或许会导致胃肠不适，不利于消化吸收，但若是狗肉炒大蒜、青蒜则无需忌惮；

4、不与黄鳝食用，黄鳝甘而大温，使得温热助火的作用更强，对孕妈妈身体不宜，并且黄鳝有腥气同煮口感欠安；

5、3p感觉不与绿豆食用，简单引发中毒现象，两者会在肠胃里产生化学反应，严峻会导致人逝世，所以刚刚吃完狗肉最好不要吃绿豆沙。

什么时分吃狗肉好。

在孕初期最好不要吃狗肉，由于其能够活血化瘀，而此刻宝宝有不稳定，简单引发流产现象，能够挑选在孕中晚期食用，补养的作用比较好，并且也不会有太大的副作用。

Tips:。

别的狗肉最好也不要在晚上吃，其蛋白质丰厚很难消化，在夏日也不宜吃，狗肉能够驱寒活血，夏日吃无疑是给身体加了一把火，很简单呈现长痘痘、喉咙痛等现象。

吃狗肉的方法有哪些。

由狗肉制造而成的美食十分多，除了惯例的爆炒方法，还能够炖煮，下面就引荐一款适宜孕妈妈食用的做法——狗肉炖豆腐，供我们参阅。

豆腐能够恰当煮久一点。

资料：狗肉300g、豆腐1块、葱段若干调味料。

第一步：先将狗肉整理洁净，用沸水先煮一遍，锅中烧油；

第二步：油温适宜的时分，下入少数葱段爆香，参加辣椒酱煸一下；

第三步：锅中注入清水，水沸后放入狗肉和豆腐，加生抽和胡椒粉，小火炖20分钟；

第四步：放入小白菜叶，再炖10分钟，撒入盐即可。

狗肉的养分成分。

狗肉养分价值很高，其间的蛋白质、脂肪含量能够与牛肉、猪肉相媲美，是孕期冬天补养佳品，以下为100g狗肉的养分成分表。

成分。	含量。	成分。	含量。
热量。	116 千卡。	蛋白质。	16.8 克。
脂肪。	4.6 克。	碳水化合物。	1.8 克。
膳食纤维。	0 克。	维生素A。	12 微克。
胡罗卜素。	0.8 微克。	视黄醇。	76 微克。
维生素C。	0 毫克。	维生素E。	1.4 毫克。
钠。	47.4 毫克。	钙。	52 毫克。
镁。	14 毫克。	铁。	2.9 毫克。
锰。	0.13 毫克。	锌。	3.18 毫克。
铜。	0.14 毫克。	磷。	107 毫克。
硒。	14.75 微克。	钾。	140 毫克。

孕妈妈哪些食物能吃哪些不能吃。

为了确保孕期饮食的养分健康，许多孕妇在“吃”这一块上总会畏缩不前，这不能吃那不能吃，所以这儿整理了一份怀孕期间饮食注意事项，全方位告知你什么东西能吃，应该怎样吃！

食物。	▪泡椒凤爪。 ▪蜜柚。 ▪兔肉。 ▪皮皮虾。 ▪柿子。 ▪大闸蟹。 ▪石榴。 ▪螃蟹。 ▪鸽子蛋。 ▪羊肉。 ▪菊花茶。 ▪燕窝。 ▪山楂。 ▪巧克力。 ▪榴莲。 ▪韭菜。 ▪板栗。 ▪猕猴桃。 ▪牛肉。 ▪甘蔗。 ▪火龙果。 ▪火锅。 ▪香蕉。 ▪橘子。 ▪百香果。 ▪桂圆。 ▪木瓜。 ▪人参果。 ▪海鲜。 ▪海带。 ▪狗肉。 ▪枸杞。 ▪山药。 ▪蜂蜜。 ▪香菜。 ▪大麦茶。 ▪方便面。 ▪板蓝根。 ▪绿茶。 ▪梨。 ▪酸奶。 ▪菠萝。 ▪芋头。 ▪杏仁。 ▪冰淇凌。 ▪柠檬水。 ▪红枣。 ▪菠菜。 ▪哈密瓜。 ▪苦瓜。 ▪口香糖。 ▪鹅蛋。 ▪海参。 ▪花甲。 ▪无花果。 ▪开心果。 ▪茄子。

(责任编辑：时尚)